Auch Zuhause können Kinder auf spielerische Weise ihre Bewegungsfreude entdecken. Dafür ist nicht unbedingt ein großer Garten notwendig. Schon mit einfachen Mitteln lassen sich viele Spiele spielen, die großen Spaß machen und die Kinder sportlich fördern.
Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden ausgelegt. Der Boden ist tabu und darf nicht berührt werden. Nun muss ein Parcours durch das Wohnzimmer bewältigt werden, wobei die Kissen beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu steigern. Ein Spaß für die ganze Familie!
Luftballon-Tennis funktioniert ähnlich wie richtiges Tennis. Nur dass hier ein Luftballon hin und her gespielt wird. Ziel ist es, dass der Luftballon nicht den Boden berührt. Man kann den Schwierigkeitsgrad variieren, indem eine bestimmte Anzahl von Ballwechseln erreicht werden muss, bevor der Ballon den Boden berührt.
Ein selbst gestalteter Hindernis-Parcours im Wohnzimmer trainiert Beweglichkeit und Geschicklichkeit. Die Kinder können unter Stühlen hindurchkrabbeln, um Tische herumlaufen und über Kissen springen. Hier sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Eine spontane Tanzparty im Wohnzimmer ist eine großartige Möglichkeit, um Kinder in Bewegung zu bringen. Einfach die Lieblingsmusik aufdrehen und gemeinsam tanzen und herumhüpfen. Das fördert nicht nur die Fitness, sondern auch die gute Laune.
Mit einem kleinen Korb und einem weichen Ball lässt sich ein Indoor-Basketballspiel veranstalten. Die Kinder können aus verschiedenen Entfernungen versuchen, den Ball in den Korb zu werfen. Das trainiert die Hand-Auge-Koordination und sorgt für viel Spaß.
Ein klassisches Versteckspiel im Haus bringt Bewegung und Spannung. Die Kinder können sich abwechselnd verstecken und suchen, was nicht nur für viel Bewegung, sondern auch für jede Menge Spaß sorgt.
Kinderyoga ist eine tolle Möglichkeit, um Bewegung und Entspannung zu kombinieren. Mit kindgerechten Yoga-Übungen können die Kinder spielerisch ihre Beweglichkeit und Konzentration verbessern.
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